Plus de 900 triathlètes ont pris le départ du distance M avec drafting de La Baule sous un beau soleil et 23 degrés.Une mer calme, un léger vent et quelques nuages ont permis au triathlon de se dérouler dans des conditions excellentes⛅️
Équipements:
Tri fonction monsieur muscle etc...
Du fait que le drafting soit autorisé, Julian a opté pour le Pinarello plutôt que son vélo de CLM.
Il nous donne un compte rendu personnel de l'épreuve ci-après:
" 13h: Le parc vélo ouvre ses portes, après 10' d'attente, je peux enfin aller poser mon bike à l'emplacement 494. Après avoir correctement agencé les affaires de bike et de CAP pour faire des transitions éclairs, je vais aller me dégourdir les jambes dans le parc vélo et mater un peu le matos qu'il y a
14h10: Demi-enfilage de combi, dernier bisou à Madame et direction l'avant du parc vélo pour le traditionnel briefing d'avant course.
14h20: Enfilage complet de la combi pendant le briefing, il fait 26 degrés et je transpire à grosses gouttes, il est temps que l'on aille à l'eau
14h29: Je suis en 2ème ligne sur la ligne de départ prêt à en découdre !!!
Un faux départ vient perturber ma place sur la ligne mais je ne peux pas faire autrement que de rester où je suis.
14h30: C'est parti, le coup de feu a été donné pour le dernier triathlon de l'année !!!
Ça se bouscule, pas mal de coup sont donnés, j'en perd même à moitié mes lunettes, je les remets en place rapidos, et je me relance dans la bataille. Impossible de poser sa nage avant la bouée des 400m, je fais tout en crawl "water-polo".
Une fois que je peux enfin poser ma nage, les meilleurs sont déjà loin et les nageurs moyens sont devant moi à se traîner donc il va falloir jouer des coudes pour se frayer un chemin dans cette marée humaine.
Le premier virage avec la bouée des 500m vient d'être passé et je peux enfin m'appliquer et bien nager.La prochaine bouée des 1000m et son demi tour vont de nouveau me faire prendre des coups, je me mets dans les pieds d'un triathlète qui n'avance pas trop mal et laisse passer le temps. Je regarde autour de moi et me rend compte que nous sommes environ une dizaine donc je pense que je vais me retrouver avec eux sur le bike...
28'26, voilà mon temps natation du jour, c'est pas top mais vu le chantier dans l'eau, je ne pouvais pas faire mieux
T1 fût assez longue à cause de la longueur du parc vélo. En sortant de l'eau j'avais le cœur assez haut dans les tours et durant le chemin pour aller à mon emplacement, j'ai eu du mal à courir, les jambes ne voulaient pas se mettre en action !!!
Bike:
Me voilà sorti du parc vélo avec un groupe de 8 gars, devant nous se trouve un gros paquet d'environ 15 mecs à vue d'œil.
J'essaye d'organiser notre petit groupe pour revenir rapidement sur celui de devant mais comme à leurs habitudes, les triathlètes ne savent vraiment pas rouler en groupe et ne savent pas prendre des bons relais.
Du coup, en à peine 10km nous ne voyons déjà plus le groupe de devant
Essayant toujours de motiver les troupes, je me rend compte que ça n'a pas d'effet et je me résigne et décide de me mettre dans les roues pour arriver frais sur le 10km
J'ai passé 1h08 sur le bike pour les 40km.
T2 fut très rapide car je sors du parc vélo en même temps que Charlotte Morel qui est revenue sur nous pendant le 1er tour de bike.
CàP:
C'est parti pour 10km le long de la plage de La Baule avec énormément de spectateurs et une bonne ambiance. J'hésite à prendre les pieds de Charlotte et tenter de faire un bon 10km mais le coach voulait que je parte en mode "tortue" pour finir en mode "lièvre" donc je ronge mon frein et décide de la laisser partir sans moi. Au 1er demi tour donc après 2,5km les sensations reviennent, comme à chaque fois il me faut un petit peu de temps pour que j'arrive à avoir des sensations et pouvoir tenir un bon rythme. Charlotte n'est pas si loin mais je continue de tenir les 4'/km.
Me voilà à mi parcours, il me reste encore 5km et je suis 39eme d'après les dires de ma chérie, j'en garde sous le pied pour les 2,5 derniers kilomètres donc je déroule mais je sens que les 4'/km commencent a être dures à tenir. Ce n'est pas dans les jambes mais plutôt dans la tête, comme à chaque fois, c'est d'ailleurs à ça qu'on reconnaît les champions et c'est grâce à ça que je sais que je n'aurais jamais pu en être un car je ne sais pas me faire très mal dans l'effort...
Me voilà au dernier demi tour, c'est parti, je décide de me faire mal et de donner tout ce qu'il me reste
Ça a bien marché car je fini 32eme donc j'ai rattrapé 7 mecs en 2,5km !!!
Une bonne stratégie de réalisée avec le coach.
Je mets donc 39'37 sur le 10km et 2h06 au total.
Le bilan pour ce dernier triathlon est donc mitigé à cause d'une natation difficile et d'un vélo décevant mais le plaisir était quand même présent et c'est bien là le principal !!!"
Bravo à lui!
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